Boek Nederlands

Het no-nonsense meditatie boek : over hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken

Steven Laureys (auteur), Matthieu Ricard (medewerker)

Het no-nonsense meditatie boek : over hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken

Steven Laureys (auteur), Matthieu Ricard (medewerker)
Werkt meditatie of is het zweverig tijdverlies? Topneuroloog Steven Laureys voert al jaren onderzoek naar de eff ecten van meditatie op de hersenen. Hiervoor plaatste hij onder meer het brein van meditatie-expert Matthieu Riccard onder zijn scanner. De resultaten waren ronduit spectaculair: Riccard wist zijn gedachtestroom op commando nagenoeg helemaal stil te leggen. Tijdens eerder onderzoek toon
Titel
Het no-nonsense meditatie boek : over hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken
Auteur
Steven Laureys
Medewerker
Matthieu Ricard
Taal
Nederlands
Uitgever
Gent: Borgerhoff & Lamberigts, 2019
205 p. : ill.
ISBN
9789089316394 (paperback)

Beschikbaarheid en plaats in de bib