Boek Nederlands

Body positive power : je leven is al begonnen en daar heb je geen strakke buikspieren voor nodig

Body positive power : je leven is al begonnen en daar heb je geen strakke buikspieren voor nodig

De boodschap van de auteur is dat elk mens mooi is ongeacht zijn/haar gewicht, hou van jezelf zoals je bent.
Titel
Body positive power : je leven is al begonnen en daar heb je geen strakke buikspieren voor nodig
Auteur
Megan Jayne Crabbe
Taal
Nederlands
Oorspr. taal
Engels
Oorspr. titel
Body positive power
Uitgever
[Utrecht]: Blossom Books, © 2018
336 p. : ill.
ISBN
9789463491075 (paperback)

Besprekingen

Een boek dat aanspoort om van jezelf te houden, ongeacht hoe je eruit ziet en welk gewicht je hebt. Het is geschreven door een auteur met een missie; na jaren van eetstoornissen, diëten, afvallen en aankomen, ontdekte ze de Body Positivity-beweging. Haar belangrijkste boodschap: we zijn goed genoeg zoals we zijn! Het boek leest gemakkelijk, is goed geschreven en is erg interessant. Een zeer welkome tegenbeweging van alle diëten en nieuwste rages op fitnessgebied. Bovendien haalt het op een zeer gedegen wijze de dieetindustrie onderuit die maar één doel heeft: geld verdienen. Voordat een vrouw met een dieet gaat beginnen, zou ze eerst dit boek moeten lezen. Bevat noten en leeslijst. Voor (jonge) vrouwen die door hun gewicht worstelen met hun zelfbeeld een opwekkend boek.