Boek
Nederlands

Fit zonder fitness : de handleiding voor een leven vol goesting en energie

+1
Fit zonder fitness : de handleiding voor een leven vol goesting en energie
×
Fit zonder fitness : de handleiding voor een leven vol goesting en energie Fit zonder fitness : de handleiding voor een leven vol goesting en energie

Fit zonder fitness : de handleiding voor een leven vol goesting en energie

Handleiding voor een eneriek leven Fit zijn betekent dat je je gezond en energiek voelt, dat je over voldoende energie beschikt om de dingen te doen die ‘moeten’ maar ook om te genieten. Fitheid is dus niet enkel en alleen sportief of gespierd zijn. We moeten vandaag veel te veel, maar klopt dit wel? Hoe behoud je zoveel mogelijk energie om naast de verplichte dingen ook toe te komen aan die dinge
Titel
Fit zonder fitness : de handleiding voor een leven vol goesting en energie
Auteur
Frédéric Heylen
Taal
Nederlands
Uitgever
Gent: Borgerhoff & Lamberigts, 2020
221 p.
ISBN
9789463931632 (paperback)